Reboot Restore

Här bor jag när jag inte bor hemma el jobbar.. 

4-5 ggr i veckan och ibland 2 ggr per dag.

Varvar mellan styrketräning & motion.

Motionspassen på bandet ger nära döden upplevelser men känslan efter är oslagbar. Inbillar mig att kroppen behöver en Omstart ibland då man tömmer den till max. 

Då myser man.. då man är klar alltså.

Terapi

Du kan gå till en psykolog och prata, försöka sätta ord på alla tankar och känslor, men jag har inte så lätt för sånt.

Motion el kroppsligt arbete fungerar bäst för mig.