Dubbel pass

Nytt år har tagit sin början och det är bara att försöka se framåt även om det är svårt, även om det fortfarande gör ont.

Jag sa att det skulle ta år och nu har det gått 3.

Skriver inte om det så mycket men det finns Alltid där.

Säkert helt obegripligt för många men den märtan/sorgen är en ständig kamp. Du måste helt enkelt gå i mina fotspår för att förstå.

There is no timeline for healing.

Nobody gets to tell you when you should be Over It.

It doesn´t matter what you have been through.

If it hurts, it hurts.

Sometimes wounds take a lont time to heal,

and sometimes they never do.

Idag är en såndära dag då det krävdes dubbla pass på gymmet.

Är man orolig och ångestfylld måste kroppen få arbeta.

Tveklöst den bästa medicinen. 

Töm dig helt. Reset och starta om.

Pass 1

å Pass 2