Kanske i tidigaste laget, men man må ju ligga på om man ska hinna med allt man vill göra idag.
Ja, ibland är jag faktiskt på gymmet redan kl 5.
Om man har en full dag med t ex jobb, el annat och känner att det måste tränas då äre bara å kliva upp.
Ja, det är också då man funderar på hur det egentligen står till där uppe. Men hör å häpna så är jag faktiskt inte ofta ensam ens vid den okristliga tiden. Det finns fler som.. saknar nån skruv 😄
Oftast tränar jag dock på förmiddagen, start mellan 8-9
Det brukar ta ca 2-2.5 timmar.
Upplever det bäst att göra ifrån sig träningen på morgonen.
Absolut inte för at man är piggast då, utan för att kickstarta dagen på ett bra sätt. Också skönt att slippa tänka på det senare på dagen efter jobbet etc då man är ganska trött.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar